Comment préparer sa peau à l’hiver : les gestes essentiels pour conserver éclat et confort

L’hiver met la peau à rude épreuve : froid, vent, variations de température, chauffage… Tous ces facteurs contribuent à assécher l’épiderme, à créer des tiraillements et à ternir le teint. Pourtant, quelques gestes simples permettent de protéger sa peau et de conserver douceur et luminosité, même en plein mois de décembre.

Le premier réflexe à adopter est de renforcer l’hydratation.

Les textures riches et enveloppantes deviennent indispensables, tout comme les sérums concentrés en actifs hydratants comme l’acide hyaluronique. Ils agissent en profondeur et empêchent l’eau de s’évaporer trop rapidement.

Ensuite, on n’oublie pas l’exfoliation douce. Contrairement aux idées reçues, exfolier la peau en hiver est essentiel pour éliminer les cellules mortes et permettre aux soins de mieux pénétrer. L’important est d’éviter les gommages agressifs et de privilégier les formules naturelles, respectueuses du film hydrolipidique.

Enfin, la protection reste de mise ! Même en hiver, les UV sont présents et participent au vieillissement cutané. Une crème de jour contenant une protection solaire légère peut faire toute la différence. Avec une routine adaptée, la peau reste souple, lumineuse et parfaitement nourrie tout au long de la saison froide.